7 мифов о SPF, в которые многие до сих пор верят

Существует множество мифов о средствах с SPF, поэтому чтобы точно знать, как правильно использовать солнцезащитные средства для предотвращения вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, вот 7 мифов о SPF:

Миф №1: Нанесение SPF утром защитит вас в течение всего дня

Чтобы ежедневно защищать вашу кожу от вредного воздействия ультрафиолета, необходимо перед выходом наносить средство с SPF. Однако, не стоит полагать, что этого достаточно. На самом деле, солнцезащитный крем теряет свою эффективность и начинает разрушаться при воздействии света. Лучше всего наносить его повторно каждые 2 часа, а если вы не находитесь под прямым воздействием солнца, то каждые 4 часа.

Миф № 2: Большинство солнцезащитных кремов водостойкие

Даже если на упаковке крема написано, что он водостойкий, то это не так. Таких продуктов не существует. Даже самый мощный солнцезащитный крем может быть водостойким всего 40-80 минут. Так как на отдыхе мы много потеем, купаемся, необходимо регулярно обновлять слой солнцезащитного крема.

Миф № 3: SPF в вашем увлажняющем креме или макияже достаточно для защиты

Отдавать предпочтение увлажняющему крему с содержанием SPF- это отличное решение в качестве дополнительной защиты от ультрафиолета, но такие средства не способны полностью защищать вашу кожу. Дерматологи рекомендуют использовать отдельные средства с содержанием минимум SPF 30.

Чтобы нанести средство в нужном количестве на тело, вам понадобится около 30 грамм средства (рюмка), а на лицо и шею- чайная ложка.

Миф №4: Солнцезащитный крем нужно использовать только летом

Многие ошибочно полагают, что солнцезащитный крем необходим только летом, хотя на самом деле он нужен круглый год. Чтобы понять, почему, полезно знать разницу между лучами UVA и UVB. Свет UVA имеет более длинную волну, чем UVB, что позволяет ему проникать в дерму, самый толстый слой кожи. Лучи UVB имеют более короткие длины волн, поэтому они обычно поражают только верхний слой кожи, но в случае именно его поражения вы получите солнечный ожог.

Несмотря на то, что летом вы проводите больше времени на открытом воздухе, риск получись ожог в том числе и в зимнее время года очень высок, так как снег и лед отражают до 90% ультрафиолетовых лучей. Даже в пасмурную погоду ультрафиолет способен навредить вашей коже.

Миф № 5: Чем темнее цвет кожи, тем меньше нужен SPF

Правда заключается в том, что SPF нужен абсолют но всем. Даже если у вас более темный оттенок кожи и вы не склонны к солнечным ожогам, ваша кожа все равно подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей. Ежедневное ношение только SPF 15 может снизить риск возникновения плоскоклеточного рака на 40% и риск меланомы на 50%. Помимо защиты от рака кожи, солнцезащитный крем предотвращает появление видимых признаков преждевременного старения, таких как тонкие линии, морщины, атония и пигментация.

Миф № 6: Вам не нужно повторно использовать средство с высоким SPF так часто, как с низким SPF

Хотя солнцезащитный крем с более высоким SPF обеспечивает лучшую защиту от солнечных лучей, он не продлевает срок действия продукта. SPF- это степень защиты от ультрафиолета, соответсвенно крем с SPF 30 блокирует около 97% солнечных УФ-лучей, а SPF 50 блокирует до 98%. Вне зависимости от этих показателей вам нужно наносить средство каждые 2 часа, а также после купания и потоотделения.

Миф № 7: Солнцезащитный крем не имеет срока годности

На самом деле это не так. Как и у любого другого косметического средства активные ингредиенты солнцезащитного крема могут со временем разрушаться. Всегда проверяйте этикетку, если же ее нет, то отсчитайте три года с момента покупки средства.

Для того, чтобы приобрести эффективный и качественный солнцезащитный крем, заходите на сайт Yon-ka Paris.

Так как для получения достаточной дозы витамина D по мнению дерматологов нужно провести на солнце всего 5-30 минут, остальное время необходимо защищать кожу от солнца. В этом вам поможет крем для защиты от солнца SPF 50. Также он поддерживает водный баланс эпидермиса и помогает бороться с окислительным стрессом и фотостарением кожи.